Sifu Henrik

Allt om kinesisk kampsport och mycket om asiatisk kultur.

Höstterminen 2016 på Malmö Wing Tsun Skola

Publicerad 2016-08-29 14:44:00 i Allmänt

Idag startar höstterminen 2016 på Malmö Wing Tsun Skola. Har därför gjort en liten film för att underlätta för alla nya som kommer. Det är ett stort program med massor av olika träningsformer. Inte helt lätt att få rätt på. Hundratals barn och ungdomar kommer med sina föräldrar denna vecka för att prova och skriva in sig. Förr hade vi öppet hus under en dag. Detta insåg vi ganska snabbt var för lite. Vi har därför nu för tiden hela veckan. Även de vuxna som vill kommma och träna behöver ibland hjälp med att hitta sina favoriter. Så det blir fullt ös denna vecka. Det ser vi fram emot.
 
www.wing-tsun.se
 
 

Permaculturedesign steg 3

Publicerad 2016-08-17 20:57:00 i Allmänt

 
Efter några dagars hårt arbete med att skoga ocg elda tog vi det lite lugnt. Det blev till att gå på upptäcksfärd. Vad är det för landskap vi har? Vad är tillgångar i området. En gigantisk tillgång som vi har är floden Susve. Hur kan man utnyttja detta på bästa sätt? En av de utgångspunkter vi hade när vi startade detta projekt var att vi ville ha en ostörd fridfull miljö där man kan sitta och meditera. Vi har redan nu kunnat se lite åt var det kan barka. Många fina platser längst med floden är en meditatörs drömidyll.
 
 
 

Permaculturedesign steg 2

Publicerad 2016-08-16 21:46:00 i Allmänt

Steg två blev att elda upp alla de grenar och kvistar vi under de förekommande dagarna sågat ner. Vanligtvis skulle man behållt dessa grenar och användt till annat men eftersom det är barrträd ville vi inte göra detta. Det tog en hel dag och halva natten att göra av med allt. För en inbiten stadsbo var det hårt arbete att knäcka och såga så mycket virke. Det kändes rejält i armar och rygg dagen efter. Även då det är tungt arbete känns det inte betungande. Man är i ett projekt vilket man är entusiastisk över. Man har fullt upp och tänker inte så mycket på att det är jobbigt. Man är nöjd att projektet rör på sig framåt.
 

Permaculturdesign Steg 1

Publicerad 2016-08-16 21:22:00 i Allmänt

I april 2016 var min sambo i Litauen och köpte den mark som vi under några år spekulerat runt. Detta är 2500 m2 jordbruksmark vilket ligger i anslutning till floden Susve. Då marken ligger inom strandnära läge var det inte säkert att vi skulle få bygglov. Efter många olika rundor kunde vi till sist reda ut detta. Direkt vid köpet arrangerade min sambo så att ett kranföretag kom och grävde bort all den skräp som grannanrna dumpat under åren. Tomten har länge stått öde och inte användts till något. 
Marken vi nu köpt är speciell på många sätt. I söder är vi granne med en gigantisk biodling. I väster har vi en fantastisk skogsslänt ner till floden.
Vårt första stora projekt vilket vi nu var tvugna att ta itu med denna sommar 2016 var skogning. Vår granne i norr tyckte att det blåste lite mycket och fick då för sig att odla en furuträdshäck. Denna vilket nu växt till sig och blir högre och högre. Dessa furuträd har blivit som en gigantisk mur vilket skymmer utsikten, skuggar stora delar av marken, samt förstör åkerjorden. Under några dagar sågade vi därför för hand ner de understa grenarna på alla dessa furuträd. Resultatet visade sig direkt. Allting blev betydligt luftigare och vi har nu fantastisk utsikt över skogsslänten. Min sambo kunde nu börja planera läget där vi senare ska placera boningshuset. Senare får vi ta itu med hur vi ska göra med dessa furuträd. Tanken är att detta ska bli en sjävfungerande ekologisk odling enligt modell permaculturedesign principer.
 

Gracie Jiu Jitsu projektet 1 år

Publicerad 2016-08-16 16:15:00 i Allmänt

Har precis kommit tillbaks efter semestern. Den var inte så lång. Detta gör inget för mig då min vardag är spännande och innehållsrik, totalt skapad av mig själv. Så redan dag ett är vi igång igen varje morgon med Gracie Jiu Jitsu träning här på Malmö Wing Tsun Skola. Det har nu gått ett helt år. Det är svårt att sätta ord på vad som hänt under detta år eller huruvida långt vi kommit. För mig själv är det en fantastisk resa. Bara för att det nu gått ett år så känns det inte som man kommit någonstans alls. Det har det givetvis gjort. Idag var vi igång med något som kallas Spider Guard. Detta är en teknik där man måste ha gi samt är en typisk tävlingsteknik. Kanske speglar detta lite hur långt vi kommi. Vi är inte längre bara igång med rena grundtekniker och de mest vanliga självförsvarsteknikerna utan har kommit in på specialisationer.
www.wing-tsun.se
 
 

Om

Min profilbild

Sifu Henrik

Sifu i Wing Tsun Sweden och grundare av Kung Fu Sweden. Tränar och undervisar i Wing Tsun, Tai Chi Chuan, Wuji Qigong, Xinyi Liuhe Quan, Yin Yoga, Chow Gar Southern Praying Mantis, Shaolin Weng Chun och Yong Chun Baihequan.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela