Sifu Henrik

Allt om kinesisk kampsport och mycket om asiatisk kultur.

Gracie Jiu Jitsu Malmö Projekt - Elevator Hook Sweap

Publicerad 2015-08-27 13:53:00 i Allmänt

Denna förmiddag höll jag och Marcus på med Gracie Jiu Jitsu teknik 11 vilket är "Elevator Hook Sweap". Tror detta var en av de svårare än så länge att få till. Det kommer att behövas en hel del repetetioner för att bemästra denna teknik bra. Vi fick ändå till några timmar så vi är på väg. Projektet har rört på sig framåt även idag. Det blev även några repetetioner på teknik 10 "Triangle Choke". På söndag är det dags för Gracie Jiu Jitsu Gathering 4 och då är det Triangle Choke som är huvudtemat. Otroligt! Vi är redan inne på Gathering 4. Tiden går fort. Så det gäller att trycka in så mycket som möjligt varje vecka.
www.wing-tsun.se

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Sifu Henrik

Sifu i Wing Tsun Sweden och grundare av Kung Fu Sweden. Tränar och undervisar i Wing Tsun, Tai Chi Chuan, Wuji Qigong, Xinyi Liuhe Quan, Yin Yoga, Chow Gar Southern Praying Mantis, Shaolin Weng Chun och Yong Chun Baihequan.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela