Internal Summercamp - Tai Chi Solfjäder









Solfjädern är ett klassiskt Kung Fu attribut. Under årtusenden har den fungerat som en sval lättnad under heta sommardagar. Inom den klassiska Wudangtraditionen har den även fungerat som vapen och som underhållning. Wudangs solfjäderform finns i två varianter, kvinnlig och manlig. Den vi fokuserade oss på denna vecka var den kvinnliga. Det är originalversionen och man jobbar här med två stycken solfjädrar. I den maliga versionen använder man bara en. Det gör att den kvinnliga versionen innehåller betydligt fler aspekter än den manliga och är även kordinatoriskt svårare.
Master Gao Tieniao lärde sig denna form av sin mästare Pei Shiron, en av de stora Kung Fu legenderna i Shanghai. Han i sin tur lärde sig formen av taoistiska kvinnor i Wudangtemplet runt 1920. Så denna form förvaltar ett långt arv av taoistisk filosofi och taoistisk träning. Den kvinliga versionen har inte lika uttalade attacker som den manliga, detta för att dölja denna intention. Den kvinliga varianten är lika mycket en dans som en kampkonst. Den utfördes även som taoistisk underhållning vid olika festivaler och högtider. Den är även en träningsform för att odla qi, samt stärka och stretcha kroppen.
Tre av våra duktiga elever här på Malmö Wing Tsun Skola har under veckan lärt sig halva denna form, vilket är gigantisk. Här är nu att träna på under det kommande året. Enligt planerna så kommer Master Gao Tieniao tillbaks igen nästa sommar. Schemat är då utökat till två hela veckor. Här kommer vi då att fortsätta med nästa del. Tack till Master Gao som ville undervisa i denna märkliga och vackra form. En elogé till alla er som kämpat med denna form i värmen. Den är svår, jobbig och lång.
www.kung-fu.se
Kungfu Hälsa
Tai Chi Chuan
Kommentarer
Postat av: Johannes
Tjenare! Sitte ri land utan facebook for det e sparrat men det ser ut som om ni hade kul med Gao LaoShi.
Sa nu star ni alla och slar pa trad dar hemma???
Postat av: Sifu Henrik
Hej Johannes!
Undrade just var du blivit av. Hoppas att allting går bra. Det har varit nyttigt att träna för Gao, har är verkligen skicklig. Du måste ta dig till hans park och träna för honom. Annars missar du en stor chans.
Postat av: Johannes
Jag ska ta och gora det. Men jag ar nog att gora med min traning for Qian. I shanghai ar det just nu ackligt varmt. Lite val varmt for min smak men bara en manad kvar. Sticker till Shaolin och Wudang om nagra dagar ska kopa biljett imorrn. =)
Jag och Emil funderar pa att ta oss dit och se vad han gar for =) Ha det skont i den sa kallade varmen!
好好儿锻炼身体!!!!
Trackback
Trackback-URL för detta inlägg: