Sifu Henrik

 Wuji betyder tomhet. Channa´ betyder meditation. Wuji är ett begrepp som kommer både från taoismen och buddhismen. Betydelsen blir här att tömma sig på tankar. Chan är det kinesiska ursprungsordet till det japanska ordet Zen. Inom kung fu betonar man värdet av att vara i balans. Om man inte är i balans är man inte hel.

 När man nämner kung fu vet alla att det handlar om träning. Du övar din kropp i olika kamp tekniker om och om igen tills de är en del av dig. Som kung fu utövare gäller det även att träna ditt sinne om och om igen så att det också blir en del av dig. Endast genom att träna både sinne och kropp får du balans.

Du tränar kampsport för kroppen.

Du tränar meditation för sinnet.

Genom qigong förenar du de båda.

Så att sinnet är med i kroppen, och att kroppen är med i sinnet.


På söndag 7 december tränar vi på meditation igen. Detta gör vi mellan klockan 12.00-15.00. Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29. Pris: 100 kr

Välkommen!

Obs! Inga förkunskaper krävs.

www.wing-tsun.se

Trackback-URL för detta inlägg: