Sifu Henrik

Former

Jag har nu kommit till sista delen av baguazhangseminariet för denna gång. Det innebär att det är dags att beskriva hur formerna fungerar inom Yin Bagua. Eftersom detta seminariet behandlade lejondelen tänker jag hålla mig inom detta djur. Dels för att om man beskriver strukturen för ett av djuren beskriver man i stort strukturen för hels systemet. För det andra så kan jag inte beskriva de andra djuren då jan inte kan något om dem. Fredrik har visserligen visat och berättat lite om de andra djuren men det har mest varit för att vi varit nyfikna på att känna på dem.

Inom varje djur har man olika principer som karakteriserar just det djuret. Detta har inte så mycket med djuret i sig att göra utan det har mer med kraftgenerering och taktik att göra. Inom lejon har man följande kategorier eller teman.

1. Moving with the force

2. Turning the back

3. Lifting and holding

4. Windmeal

5. Lyingstep

6. Reversing the body

7. Folding

8. (Interlocking)

Nummer åtta har jag gjort inom parentes därför att detta är själva lejonet i sig. Man har inte någon kategori som är lejon-lejon.

Vi har här nu sju stycken kategorier för att skapa formerna. I var och en av dessa kategorier stoppar man nu in de olika attackerna från lejon. Om ni inte kommer ihåg dem så har ni dem här.

(Lejonpositionen)
1. Sweaping
2. Cutting
3. Chopping
4. Hocking
5. Shocking
6. Blocking
7. Seizing
8. Grasping.

Sätter man nu ihop dessa två delar får man här 7 x 8 kategorier vilket blir 56 olika former. I dessa former har man sedan de olika slagen att blanda mellan. Detta var som sagt tre stycken olika från varje position vilket blir 24 stycken.

Formen startar sedan med cirkelgången. Här börjar man då med att gå runt. Till denna gång intar man sedan lejonets grundposition och fortsätter gå cirkelgång. Från denna cirkelgång börjar sedan de olika formerna. Formen går då från cirkelsteg till fyrkantssteget. Tillsammans med fyrkantssteget sätter man sedan in de olika attackerna i bestämda ordningar om sju attacker i varje. Vi har här en lejonform. Varje form avslutas med att man kommer tillbaks i lejonets grundposition och man kan fortsätta gå i cirkeln.

Som ni kan se är arbetsmetoden systematisk. Man börjar med enkla steg och attacker var för sig. Man tränar på att sätta ihop steg och attacker. Man länkar sedan samman serier av slag och steg och tillsist tränar man så olika applikationsmönster. Varje del behövs för att bemästra Baguazhang.

Jag har här nu gjort ett försök att beskriva lite om hur strukturen inom Yin Bagua ser ut. Det är säkerligen inte exakt rätt eftersom jag själv inte är någon mästare på detta system eller ens i närheten. Det är också bara en beskrivning av Lejonet. Yin Bagua är ett hiskeligt stort system med massor av olika övningar. Förutom de åtta djuren innehåller systemet även Qigong och styrkeövningar. Så som jag förstått det innehåller det också olika läkekonstmetoder där man kan bota olika former av åkommer.

Tack till Fredrik Regn som kom och höll detta seminarie. Vi hoppas här på www.kung-fu.se att det i framtiden kommer att bli många seminarier i Baguazhang i framtiden.

Trackback-URL för detta inlägg: