Lan Shou seminariet
Få människor känner till detta anrika system. Nu är vi några som åtminstone vet mer. Det blev många timmars träning i Lan Shous första form vilket är väldigt lång. Vi lyckades komma till hälften denna dag. Mitt minne började svikta redan efter femte tekniken och vi kan väl säga att detta var precis bara början. Nu är det så att första formen är kort gämfört med Lan Shous andra former. För dagen räckte det med halva denna form och mer därtill.
Nu sitter jag här och väntar på att muffinsen ska bli färdiga som Olivia har i ugnen. Kaffekokaren puttrar för fullt och det värker i mina ben. I kväll kommer det inte att bli mer kung fu gjord men i morgon är en ny härlig träningsdag.
Alla hade en bra dag och vi tackar Anders för att han kom och höll detta seminarier. Vi ser redan fram emot nästa gång.
Bilder kommer snart...
Nu sitter jag här och väntar på att muffinsen ska bli färdiga som Olivia har i ugnen. Kaffekokaren puttrar för fullt och det värker i mina ben. I kväll kommer det inte att bli mer kung fu gjord men i morgon är en ny härlig träningsdag.
Alla hade en bra dag och vi tackar Anders för att han kom och höll detta seminarier. Vi ser redan fram emot nästa gång.
Bilder kommer snart...
Kommentarer
Trackback
Trackback-URL för detta inlägg: