Yi Quan
Ändan sedan i somras då jag var över i Köpenhamn har jag väntat på att detta Yi Quan seminarie skulle bli av. I halv orkan anlände Alan i Malmö och under 4,5 timme stod vi helt stilla. Det är en märklig stil den här Yi Quan.
Om jag var tvungen att välja ett system som var mest internt så skulle jag i dagens ögonblick säga Yi Quan. Metoden är att med hjälp av olika positioner finna var musklerna är mest avslappnade utan att för den skull kollapsa. På många ställen denna dag fann man var man hade muskler som hela tiden låg och tryckte. Yi Quan bygger upp en medvetenhet om kroppens funktion där man hittar funktioner som inte gör som man säger till dem. Anspännda muskler som man inte är medvetenhet är en stor del av den sjukdomsbild västvärlden har idag.
Som kampkonst blir denna stil därför mycket raffinerad då den bygger på naturliga funktioner och rörelser. Om du känner dig själv och du känner din fiende kommer du att vinna alla strider. Jag och alla deltagarna på seminariet var mycket imponerade av både systemet och Alans pedagogik. Så fort tiden räcker till vill vi gärna att han kommer tillbaks.
Kommentarer
Trackback
Trackback-URL för detta inlägg: