Samudaya - reaktion

meditation

Samudaya är vad man kallar inom buddhismen den andra ädla sanningen. När dukkha uppstår, dvs lidande, då uppstår en reaktion inom oss. De tre reaktionerna på detta lidande är:

att söka njutning,

man söker ett annat liv,

eller glömska.

Buddha kallade dessa girighet, hat och villfarelse.

Girighet, eller njutningslystnas, är kompensatoriskt. Om vi inte tror att vi någonsin ska behöva möta motgångar, då tycker vi att det är orättvist varje gång vi drabbas. Vi försöker därför kompensera detta genom att söka njutning av olika slag.

Att söka njutning är att vilja byta känsla. Vi vill bli distraherade. vi söker en mer tilltalande känsla som kan dra vår uppmärksamhet bort från det som gör ont. Det är därför som många äter för mycket när de känner ångest eller drabbas av svårigheter. Vi tror att nöjet ska få oss att må bättre, och det gör det för en kort stund. men att äta för mycket är inte bra för oss. Det lindrar känslan inom oss på kort sikt, men det är ingen långsiktig lösning och det har skadliga bieffekter.

Att äta för mycket är inte det enda beteedet av det här slaget. Sex kan också missbrukas, liksom underhållning. Vi längtar efter att flytta uppmärksamheten från problemen i våra liv och grabba tag i något som kan ge oss tillfällig lättnad. Men det är i stunder som dessa som vi löper risk att ta allvarlig skada. Många ger sig in i olämpliga förhållanden bara för att de inte stod ut med att vara ensamma eller inte kunde leva med sorgen efter en tidigare förlust. Det är när vi flyr från smärtan som vi gör oss mest ont, psykiskt och ibland fysiskt.

Det andliga sökandet är inte heller fritt från den här sortens problem. Det finns många som av någon anledning tror att ett andligt liv räddar oss från behovet att sörja eller skyddar oss mot att behöva möta lidandet. Denna föreställning är tyvärr vanlig bland många buddhister. Med den andra ädla sanningen talar Buddha om för oss att sorg är naturligt. Förlust är dukkha. Sorg är reaktionen - samudaya. Båda är ädla sanningar.

kungfu - hälsa

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
Trackback-URL för detta inlägg: