Sifu Henrik

Vad är bättre än att sluta året med att träna kung fu. Vi blev många idag som samlades och tränade Xin Yi. 3,5 timmar gick fort och många kalorier brändes. Efter några dagar med stillasittande och ätande var det skönt att köra ett rejält träningspass. Detta är bara försmak på vad som kommer att hända nästa år. Jag trodde inte att det gick att smälla in mer träning än detta året, men jag kommer förmodligen att ha fel.

Det nya årets första seminarie kommer att hållas redan lördag 13 januari och stilen är Yi Quan. Missa inte detta!

Trackback-URL för detta inlägg: